本文目录一览：
货运长途司机休息时间规定
1、四到八天。货车行业的工作性质决定了其任务的紧张和高强度，需要长时间的路途驾驶和保持警觉，为了确保司机的身体和精神状况，保证行车安全，规定了合理的一个月四到八天的休息时间。
2、司机的劳动时间一天不能超过8个小时，一个月加班不能超过36个小时。连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟，以及24小时内驾驶时间累计超过8小时的属于交通违法行为之一，一次记3分。
3、道路货物运输驾驶员每日首次出车前至少保证六小时睡眠。根据查询相关资料信息，根据道路客货运输驾驶员行车操作规范，驾驶员在每日首次出车前应保证不少于六小时睡眠，连续驾驶时间超过四小时，应停车体息不少于二十分钟。
开车需要多长时间?
高速公路汽车时速120公里，需要5小时，加上中途需要20分钟，600公里大约5个半小时。时速100公里的话，需要6小时，中途也需要休息20分钟，大约总时间为6个半小时。普通道路按实际驾驶平均速度来计算也可以得出答案。
从湖南平江开车到云南大理，全程约1751公里，开车需要 23-24小时。
如果汽车以120公里每小时的车速行驶，汽车跑1公里需要05分钟，如果缺少，以100公里每小时的车速行驶汽车跑1公里需要06分钟，如果汽车以60公里每小时的车速行驶汽车跑1公里需要一分钟百公里油耗是指车辆在道路上按一定速度。
开车分轿车客车和货车，客车和货车驾驶一般三个半小时必须休息二十分钟以上，轿车可行驶四个小时驾驶员必须休息半小时以上，有双驾就可以不休息了，根据不同情况而定，为了安全还是休息。
公里开车大约要1-4分钟，具体要看车的时速。如果是在高速公路上，时速在60-120公里/小时，2公里一般需要1-2分钟就可以了，如果是市区，时速一般在30-60公里/小时，2公里一般需要2-4分钟左右。
高速上大货车开多久必须休息
1、连续行驶时间不得超过4小时，如果超过4小时，则必须在服务区休息，以避免驾驶疲劳。 每日行驶时间累计不得超过12小时。这意味着每天最多只能驾驶12个小时，之后必须休息。
2、根据《中华人民共和国道路运输条例》第二十九条规定，货车在高速公路上的最大连续行驶时间不能超过4小时，每日行驶时间累计不得超过12小时。如果超过规定时间而继续行驶，将会面临罚款，并有可能被暂扣驾驶证。
3、如果开的不是小型车，开的是中大型货车，跑高速的时候，白天车速如果保持在110-120，每两三个小时，不管专业跑长途还是非专业，休息15-30分钟，人不容易疲惫。车速如果保持在110km/h以下的话可以延长40分钟左右。
4、如果开的不是小型车，开的是中大型货车跑高速的时候，白天车速如果维持在110-120，每两三个小时（无论专业跑长途还是非专业），休息15-30分钟，人不容易疲惫。车速如果维持在110km/h以下的话可以延长40分钟左右。