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吃替拉依怎样防止骨质疏松?
综上所述，预防措施主要是：自童年起就开始注意营养及钙摄入，长期坚持身体锻炼，在医生指导下进行雌激素替代治疗、补充钙、维生素D等。认真做到了这些骨质疏松还是可以预防或减低到最轻程度的。
想要有效预防骨质疏松，平时就应该保证充足的睡眠时间。人在睡眠的状态下内分泌水平保持稳定，身体吸收钙质的速度也会加快。一般在睡觉前使用钙片，饮用牛奶吸收的钙质会比较多，可以达到良好的补钙效果。
以运动强健骨骼，可增加骨骼的矿物质含量。从饮食中摄取足够的钙质。熬骨头汤时加些醋，可帮助溶解骨头中的钙。
第一，定期进行体检以骨密度值测量为主，通过骨密度值的测量能够及时补钙，对于骨质疏松症状的缓解和预防有很重要的意义。患者还要通过药物改善病情提高生活质量。
如何预防骨质疏松要从日常的生活习惯，运动，调整心情等做起，具体如下：养成良好的生活习惯 养成良好的生活习惯。
合理选择食物，预防骨质疏松 根据以上的营养指导原则，我们究竟该怎么吃呢？平时应多吃含钙、磷、维生素较多的食物。
替拉依可以和感康一起吃吗?
1、不可以，感康已经具备退热作用。吃感康的同时就不要吃退热药，吃退热药就不用再吃感康，二者只能选其一。
2、不能的。一般医院的小儿科每天看诊的15%-20%都是发烧的宝宝，宝宝发烧的几率会比成人略高。遇到宝宝发烧，新手爸妈不要过于慌张，要查明原因及需求，千万不能过于着急，药效都是慢慢体现的。
3、由于你说的两种药都含有对乙酰氨基酚，所以不宜一起服用，以避免较大的副作用。对乙酰氨基酚又名扑热息痛。过量或长期服用有以下毒副作用：肝脏的毒副反应：长期服用或过量服用 均可引起肝细胞坏死。
4、感康究竟不能和哪些药一起吃？下面就来看一下感康的药物相互作用： 增强抗凝药的抗凝作用。 与巴比妥类等肝药酶诱导剂并用时，可增加对肝脏的毒性反应。