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高速开多久需要休息
小时。根据查询车主指南网，4小时停车休息一次，每次休息时间超过20分钟以上，避免疲劳驾驶和长时间高速运行对车辆造成影响。长期长时间行驶不停车休息会导致发动机温度升高，负荷加重，缩短发动机及其相关零件的使用寿命。
建议高速开车白天建议3―4个小时休息一次，专业跑长途的4-5个小时，晚上2个小时休息一次，专业跑长途的2-3个小时。最主要的还是取决于人，因为车是不会累，只要有油车就没有问题。
根据交通安全法规定，驾驶员驾驶车辆时，不可以连续驾车超过四个小时，而且每次中途休息的时间不得少于20分钟，也就是说车友们驾驶车辆时，最长可以隔4个小时休息一次，且每休息的时间要在20分钟以上。
开高速连续跑4个小时建议休息一下比较好。驾驶员开车的极限其实就是连续4小时，因为车内的空气稀薄，长时间封闭在小空间内，呼吸不到新鲜空气，容易给驾驶员带来困倦，所以建议车主，每个4小时休息一下就很好的。
高速交警打电话说疲劳驾驶要休息多久
1、疲劳驾驶是连续开车4小时需要休息20分钟以上。以下是疲劳驾驶的具体介绍：通过电子车牌判定：机动车安装电子车牌对车辆行为轨迹、时长、速度都可以通过数字化显示及时反映车主是否属于疲劳驾驶。
2、依据交规规定，连续驾驶机动车四个小时，应当停车进行休息，缓解疲劳，休息时间不少于二十分钟。驾车应当及时进行休息，缓解疲劳，避免疲劳驾驶。
3、连续驾车时间超过4个小时没有停车，或者是停车休息的时间少于了20分钟，这就会判定为疲劳驾驶。当超过了这个时间后，交警是可以通过打电话等途径来提示驾驶人员的，这时驾驶人员应该尽快找到服务区，然后停车休息20分钟以上。
高速公路行驶规定开多少时间休息多少时间
一般高速开车4个小时左右就应该休息一次，如果自己感觉累了或困了，那么无论是不是到了4个小时都应该休息。
高速公路上并没有规定开多少时间休息多少时间，但规定了客运驾驶员连续驾驶不得超过4小时，或者24小时内累计驾驶不得超过8小时。高速上行驶的注意事项如下：安全检查：上车前注意检查安全隐患。
虽然，规定连续驾驶4小时必须休息20分钟，但是，这是强制性的，如果真的要最大程度的保证我们的绝对安全，这个时间不是我们想要的，我们要发挥自己打主主观能动性，自觉休息，那如果你知道这个时间你绝对是高手。
如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。高速驾驶的具体规定如下：限速：在高速公路上，车辆的最高时速是根据路况和车道数等因素而定的，一般是不低于80公里/小时，不高于120公里/小时。
根据交通安全法规定，驾驶员驾驶车辆时，不可以连续驾车超过四个小时，而且每次中途休息的时间不得少于20分钟，也就是说车友们驾驶车辆时，最长可以隔4个小时休息一次，且每休息的时间要在20分钟以上。
夜间，新手司机在高速公路上行驶时，最好每2-3小时进入服务店一次。如果是职业长跑的老司机，可以每3-4小时休息一次。精力充沛，感觉不累，可以适度延长一些时间，但是需要注意不要超速！否则，这是非常危险的。