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学车被晒黑了,有没有什么办法能迅速白回来
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
2、你可以尝试一下食品美白.多吃维生素C多的蔬菜和水果，如番茄、猕猴桃、樱桃、豆类、绿色蔬菜、白萝卜、丝瓜、冬瓜等等。 不要吃感光食物和黄色食物：如韭菜、芹菜、香菜、红豆、木瓜、南瓜、胡萝卜、芒果等等。
3、多吃黄豆 黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。此外，日本研究人员发现，黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。保湿 晒黑之后，不是用美白产品，而是要保湿。
夏天学车晒黑后有什么好办法恢复吗?
方案六：饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
多吃黄豆 黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。此外，日本研究人员发现，黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。保湿 晒黑之后，不是用美白产品，而是要保湿。
每天早晚使用，效果会更好哦！这个特别适合在晒伤后，修复使用。
皮肤被太阳晒伤要修复，建议你可以用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，15分钟之后用清水洗净；不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。
芦荟：先将芦荟放进榨汁机中捣烂成泥状，然后加入一个蛋清和适量的珍珠粉调成糊状，直接敷在脸上，等待15分钟后将脸洗干净即可，这样能达到很好的美白保湿效果。
因为要让阳光与身体完全隔离，所以在敦煌这种夏天最高到42度的天气，我还穿风衣就是情有可原了。 方法二：面膜美白 对于从小对面膜情有独钟的我在此向大家介绍几种好用又安全的美白面膜。
女生夏天学车防晒避暑攻略
学车时防晒主要有三种方式：阳光强烈时，穿深色衣服，不要穿白色衣服。白色衣服只反射热量，不能阻挡紫外线。暴露在烈日下，可以戴一顶宽边浅色太阳帽，打一把遮阳伞。可以涂防晒霜或者穿防晒衣来保护皮肤。
保证充足睡眠 夏季清晨相对凉爽，教练往往会安排在这个时段练车，所以学员尽量不要熬夜，睡眠充足，以保证有充沛的体力练车。
选择防晒衣以及太阳帽。在学习驾照的过程中，可以为自己挑选一件能够阻挡紫外线的防晒衣或者是在学车的过程中穿着长袖长裤尽可能减少自身的皮肤裸露在外。而对于脸部来说可以选择不遮挡视线的太阳帽。
对于防晒重点：不要吝啬面部和颈部防晒。胳膊、腿和脚可以由平民价的覆盖，比如水宝宝。请记住，出门前20-30分钟要涂防晒霜，防晒效果会很好。
遇有人员中暑、或安全事故发生时，及时与项目部夏季施工领导小组应及时联系，采取有效措施、组织安排进行急救。对在高温季节中中暑的人员，首先以救人为主，将中暑人员安置在通风降温的室内，并及时送医院进行治疗。