学车左脚酸（练车左脚酸怎么办）

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放松，在开车的时候很重要的一点就是放松，不仅是对练习，以后开车也一样。放松的时候肢体才能反应快，才能及时处理好问题。

如果车辆离合本身比较高，那么当离合抬得有些高的时候，脚的弯曲度比较高，挺累；女孩子脚掌小，脚后跟固定往上抬，会感觉到离合器要脱离了脚掌。

太紧张了用力大了，习惯就好；或者是你的车离合踏板重了，去店里调一下；如果你是女孩子建议买自动档的，堵车时脚真的很酸。

穿鞋底稍硬的鞋，把离合器对脚的压力分散开来，这样可以减轻脚的疼痛。至于腿抖，是因为腿太累或力量不足。练车过程中可以多休息一下；平时加强腿部力量练习，比如深蹲、蛙跳等。

正常的，练科目二练久，是会肌肉酸痛的，这个关乎个人体质，有的人就没有，多数人都会有。但是在上路的时候，很少会用到半联动，不会像练科目二那么累。

1、脚部是人类的第二个心脏，所以大家如果长时间的走路，或者劳动之后，一定要记得给自己的双脚解放一下。

2、估计是在路面不好或车辆行人较多时精神高度集中，右脚肌肉太紧张！踩刹车只要把脚放在刹车踏板上就行，放松！如果开的是手动挡车辆，学会用发动机制动。

3、此时，发动机没有关闭，也不在空档。如果此时弯腰，脚还没有离开油门，或者原本踩刹车的脚因为运动撞到油门，可能脚会随着身体移动产生向下的力，导致车辆突然向前移动，造成事故。

1、刚刚开始学车时，这种反应很正常。主要是紧张，身体绷太紧...多练练就好，注意放松身体。

2、有可能是你的方法不对，或者是没有适应，多多练习，找到适合自己的慢慢就会好的。有可能是你的方法不对，或者是没有适应，多多练习，找到适合自己的慢慢就会好的。

3、要离合时间长的话，总感觉腿会酸的人连路都走不动了。第二点就是当时考试的时候科目二考场地考试。现在考试好像真想取消了，就是当时的限速通过限宽门。这项的话考试需要相当的集中注意力，想吐槽就说不碰杆子通过。

4、太紧张的原因吧，是不是太用力握方向盘和太过用力扭头或者你的腿和脚都是绷直的那种呀，学车不用太紧张，放轻松反而学的更快，祝你好运啦。

还有可能是坐骨神经痛，引起坐骨神经痛的原因很多，有原发性和继发性之分。原发性为坐骨神经的炎症引起的疼痛，以单侧者居多，可常和肌纤维炎同时发生。

你好，根据你所说的情况，往往是有缺钙、骨关节炎的疾病引起的常见的。另外有可能会有心血管供血不足造成发肿的症状的。此种情况建议做拍片检查的。一般的情况往往是做膝关节片和做胸片检查的。

根据描述的临床症状以及缓解情况来看考虑肌肉软组织劳损方面病因，结合具体工作情况是否常时间站立或行走来看。

这种情况表明一直是左脚发力，以前没有注意保护。很有可能是曾经有拉伤、扭伤，或者没有注意到。右脚踝发酸是伤痛或劳损复发的表现。建议在运动前后做好准备运动和整理运动，减轻筋腱的负担，运动后好好休息。

排除事故导致的外科损伤，一般导致脚底痛的原因有一下三种：趾腱筋膜炎疼痛的部位靠脚掌前面一点。这一般与女性穿高跟鞋有直接关系，也与走路慢性劳损有关。

跖痛症是指前足横弓劳损或跖神经受压或刺激而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面（即前足底部）的疼痛，临床上分松弛性和压迫性。

1、首先，你要调好座椅的位置，当左脚踩离合踩到底的时候，左脚是半曲的才合适。

2、离合器是机械传动中常见的部件，可以随时分离或接合传动系统。推开，抬起并关闭。建议踩踏方法：以左脚跟为支撑点，前脚掌放在离合踏板上，用脚踝和膝盖按压或抬起。

3、而且练习科三要在马路上练习，站在马路等风大是很冷的啊。总之可以说是非常心酸和痛苦了。

4、正确有效的方法是：先用前脚踩离合踏板，踩到底。踩上去，然后找出前脚掌最舒服的点。吊空脚跟抬起腿，慢慢松开离合器。注意：此时不需要脚后跟支点。悬挂空脚跟，让腿部跟随离合器的弹力自由恢复。

5、一：正确踩离合器脚掌踏在离合器踏板上，脚跟要贴着地面，当离合器踩到最底时，膝盖要保持微曲。注意穿一双软的平底鞋练车和考试，不要用脚尖踩踏板或脚跟离地，会导致力量不够。