刚才是学车脚很痛（学车脚痛怎么办）

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一般上车之前都先调整座子到适合自己的位置，以免上去以后再弄特别费劲。2一踩，二挂，三松手刹。踩离合注意，脚腕要灵活，用脚尖踩，用脚尖踩，用脚尖踩。脚后跟悬空，这样时间久了，不会太累。

左脚的前脚掌部位搭在离合器踏板上，踩踏时，脚后跟前后移动。当不需要使用离合器，尤其是科目三起步后，左脚不能一直搭在上面，应该放在踏板左侧的地面上。车辆正常行驶就不需要踩离合器了。

正确的踩离合器的姿势是，脚掌踏在离合器踏板上，脚跟要贴着地面，当离合器踩到最低点时，膝盖要保持微曲。切勿用脚尖踩踏版或脚跟离地，避免力量不够或下滑。

离合器踩在最低点时，膝盖要微微弯曲。唐不要踮起脚尖或脚跟离开地面，以免力量不足或摔倒。踩离合器时，应踩在最低(地板)处，避免长时间半接合，以保证离合器完全分离，无磨损。

首先，你要调好座椅的位置，当左脚踩离合踩到底的时候，左脚是半曲的才合适。

放松，在开车的时候很重要的一点就是放松，不仅是对练习，以后开车也一样。放松的时候肢体才能反应快，才能及时处理好问题。

而且练习科三要在马路上练习，站在马路等风大是很冷的啊。总之可以说是非常心酸和痛苦了。

离合器是机械传动中常见的部件，可以随时分离或接合传动系统。推开，抬起并关闭。建议踩踏方法：以左脚跟为支撑点，前脚掌放在离合踏板上，用脚踝和膝盖按压或抬起。

1、因此，我们平时应多锻炼，在运动前先做好准备活动，运动后要做些肌肉放松的活动，以促进血液循环，这样，肌肉的疼痛就可以减轻。另外洗热水可以解除肌肉酸疼。

2、有可能是你的方法不对，或者是没有适应，多多练习，找到适合自己的慢慢就会好的。常用的踩离合方法有2个：脚掌踩离合，脚后跟着地，以脚后跟为支点，上下移动；脚掌踩离合，脚悬空来踩，这种很不稳定，脚易疲劳。

3、放松，在开车的时候很重要的一点就是放松，不仅是对练习，以后开车也一样。放松的时候肢体才能反应快，才能及时处理好问题。

4、才开始学车的大都有这样的苦恼，我的窍门就是穿着舒适的平底鞋，其次晚上用茶叶水泡泡也很必要。泡好以后按摩按摩脚底。第二天就好多了。希望能帮到你。

5、(1)压离合时尽量用脚前掌去用力，这样更容易控制力度。如果把后脚跟搁在地上，碰上离合高的车，很容易踩停车或者熄火。科目二容易挂的就是倒库和上坡。(2)不过，曲线行驶是初学者的一大难题。

6、其实这也是缺乏经验的表现，唯一的解决办法就是强行练习。双手保持稳定。

1、这是肌肉问题。由于长时间做一个动作。导致那个部位的肌肉劳累过度。休息个两天就好了。

2、两条腿的动作应该象跳舞的步伐一样，不要持续僵硬着，否则就会出现整条腿的僵化，甚至出现该侧肢体神经的水肿，也就是坐骨神经炎；同时，你也要注意一下，是否你的座椅离方向盘远了一些，可以让师傅帮你调整一下。

3、正常的，练科目二练久，是会肌肉酸痛的，这个关乎个人体质，有的人就没有，多数人都会有。但是在上路的时候，很少会用到半联动，不会像练科目二那么累。

4、放松，在开车的时候很重要的一点就是放松，不仅是对练习，以后开车也一样。放松的时候肢体才能反应快，才能及时处理好问题。

5、首先，你要调好座椅的位置，当左脚踩离合踩到底的时候，左脚是半曲的才合适。

1、学车时离合器老是控制不好是因为：离合器是发动机和变速箱之间控制动力传输的装置。发动机发动后转速飞快且是不能停止的，所以需要离合器慢慢结合将动力传输到变速箱中。

2、是不需要踩油门的，这个时候一定要谨记抬离合器要速度慢，最好让你的右脚踩住刹车，让左脚慢慢的抬离合器，感受到车身开始剧烈晃动，就可以慢慢放你的脚刹了。

3、有可能是你的方法不对，或者是没有适应，多多练习，找到适合自己的慢慢就会好的。有可能是你的方法不对，或者是没有适应，多多练习，找到适合自己的慢慢就会好的。

4、调整座椅，你的主要原因是因为不往前就够不到，只要将座椅往前调以后，踩离合就很轻松的踩到底了，你们教练说的很对，踩离合就是用脚后跟为支撑，用脚掌踩的，脚后跟是不能动的。

5、有几种可能：跟穿的鞋子有关系，鞋子尽可能以舒适为主，鞋跟不宜过薄或者过厚；对离合的操作要领不够熟悉，建议多练练技术；离合本身的问题，有些车的离合比较好踩，有些离合比较难踩，难控制。

离合踏板高，可以在离合往上抬的过程中，保持脚掌的稳定，脚后跟贴地跟着往后慢慢滑动；女孩子脚小也是如此，踩离合时，脚后跟着地，保持稳定性，松离合时，后跟贴地往后移动，避免离合抬高时，后跟着不了地，不稳定。

太紧张了用力大了，习惯就好；或者是你的车离合踏板重了，去店里调一下；如果你是女孩子建议买自动档的，堵车时脚真的很酸。

你好，可能是由于你过于紧张了，试着用脚尖轻触离合器，不要用脚掌心去用力踩，调整一下座椅，让你自己最舒服。

才开始学车的大都有这样的苦恼，我的窍门就是穿着舒适的平底鞋，其次晚上用茶叶水泡泡也很必要。泡好以后按摩按摩脚底。第二天就好多了。希望能帮到你。

．启动时操作正确启动，当离合器踏板动作要灵活时，一脚踩到底，使离合器完全分离，提起离合器踏板，要遵循快、慢、三联动的工作原理。