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正确的坐姿怎么摆?
入坐时要轻而稳，走到座位前，转身后，轻稳地坐下。女子入座时，若是裙装，应用手将裙摆稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
标准式 轻缓地走到座位前，转身后两脚成小丁字步，左前右后，两膝并拢的同时上身前倾，向下落座。如果穿的是裙装，在落座时要用双手在后边从上往下把裙子拢一下，以防坐出皱折或因裙子被打折坐住，而使腿部裸露过多。
正确的坐姿是头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。大腿对称要放松，小腿竖直放平行。双脚向前摆得正，双臂用力要均衡。读书写字都坐好，天天是个好学生。
左小腿后屈，脚绷直，脚掌内侧着地，右脚提起，用脚面贴住左脚踝，膝和小腿并拢，上身右转。重叠式重叠式也叫二郎腿或标准式架腿等。在标准式坐姿的基础上，两腿向前，一条腿提起，放在另一条上面，脚尖向下。
坐姿的正确姿势 上半身 应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线应保持一直线。
正确的坐姿分为头和颈部、手臂和肘部、下背部 头和颈部：双眼目视前方，视线与电脑屏幕顶端（或显示屏的上1/3处）保持平行，这样当你需要看屏幕下方的文字或图像时，头部就会自然下垂，不用绷紧着脖子了。
怎样才是驾驶司机开车的“正确”坐姿?99%的新手都需要知道
1、开车坐姿正确方法如下：头部：正确位置应该是与头顶齐高，精确一点的说法则是，头枕中心位置要刚好对到驾驶头部重心处，同时后脑勺与头枕之间距离不要超过10公分。
2、正确的汽车驾驶姿势如下：调整离合器、刹车、油门与腿部及座椅之间的距离，根据身材，保证在右脚把刹车踏板、离合器踏板和油门踩到底的时候，大腿与小腿之间自然弯曲，此时的座椅前后位置是合适。
3、开车的正确坐姿如下：一般人上车后，座位不会太拥挤，只要手碰方向盘就上路了。事实上，驾驶时将座椅调整到适当的位置很重要，可以避免很多事故。实际司机税更容易操纵驾驶，不容易造成疲劳，更容易观察仪表和道路情况。
4、开车正确坐姿是怎样的，应该遵循以下原则：身体与转向机柱对正：驾驶员进入坐席之后，要保持上身端正、两脚均匀分开，使身体轴线与转向机柱对正。
5、正确的驾驶坐姿方法：要熟悉车型的坐姿调节功能。保证车有四向的方向盘调节和六向的座椅调节。座垫前后调节正确姿势是脚完全踩住踏板时膝盖轻微弯曲。
6、上车坐下后，将臀部向后靠拢，以较为标准的坐姿首先调整靠背的角度。靠背角度决定长途驾驶的舒适程度，也很有讲究。靠背的角度一定不能调节成斜躺的程度，虽然这样很舒服，但会增加行车隐患，出现意外来不及反应。
科目二坐姿怎么调整看点才准
驾考科目二座椅的调整方法 如果非常规范的调整，可以按照如下方式：上下调整 上下调整座椅让头部离车顶部至少还有一个拳头的距离，座椅调得太高，车辆颠簸时头部易触到车顶，影响行车。
坐姿 首先，臀部要尽量往后靠，贴在椅背上。如果坐的太靠前，不仅重心不稳没有支撑点，而且操作时身体容易前后晃动，导致看点有偏差。
科目二看点的正确坐姿：高低调节：驾驶员视线不被方向盘阻挡可以清晰地观察仪表头部离车顶最少一个拳头以上距离。前后调节：双脚分别搭在离合踏板和刹车踏板上膝盖能略微弯曲并且将踏板踩到底时腿部仍有一部分弯曲。
科目二座椅最标准调法如下：坐姿：臀部要尽量往后靠，贴在椅背上。如果坐的太靠前，不仅重心不稳没有支撑点，而且操作时身体容易前后晃动，导致看点有偏差。
科二座椅调整方法：第一步：调节座椅高低 当你坐进驾驶舱后，要根据自己的身高来调整坐姿的高低。大部分教练车都手动调节高度的，调节开关一般在驾驶座左侧。如果汽车不能调节，不要采取往屁股下面垫放坐垫的方法。
科目二座椅调整技巧 要注意自己的坐姿 首先应将臂部尽量向后靠，以顶到坐垫及椅背之间最好，这样可使自己做得更稳，不会晃动。
坐姿礼仪中哪些是正确的坐姿?
1、基本的坐姿礼仪入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。立腰、挺胸、上体自然挺直。
2、男士坐姿：双腿并拢，上身挺直坐正，两脚略向前伸，两手分别放在双膝上；1女士坐姿：坐正，上身挺直，两腿并拢，两脚同时向左或向右放，两手叠放，置于左腿或右腿上。
3、规范的坐姿 (1)、入座时，走到座位前，右脚向后撤半步，上身保持正直轻稳地坐下。着裙装的女士，入座时将裙子的下摆稍微收拢一下。
4、标准坐姿礼仪正确规范的礼仪坐姿要求端庄而优美，给人以文雅、稳重、自然大方的美感。坐，作为一种举止，有着美与丑、优雅与粗俗之分。
5、精神饱满，表情自然，目光平视前方或注视交谈对象。身体端正舒展，重心垂直向下或稍向前倾，腰背挺直，臀部占坐椅面的2/3。双膝并拢或微微分开，双脚并齐。两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。