学车会导致脚后跟疼吗（学车的时候脚为什么会抖个不停）

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1、一般上车之前都先调整座子到适合自己的位置，以免上去以后再弄特别费劲。2一踩，二挂，三松手刹。踩离合注意，脚腕要灵活，用脚尖踩，用脚尖踩，用脚尖踩。脚后跟悬空，这样时间久了，不会太累。

2、左脚的前脚掌部位搭在离合器踏板上，踩踏时，脚后跟前后移动。当不需要使用离合器，尤其是科目三起步后，左脚不能一直搭在上面，应该放在踏板左侧的地面上。车辆正常行驶就不需要踩离合器了。

3、正确的踩离合器的姿势是，脚掌踏在离合器踏板上，脚跟要贴着地面，当离合器踩到最低点时，膝盖要保持微曲。切勿用脚尖踩踏版或脚跟离地，避免力量不够或下滑。

脚后跟疼是怎么回事足跟骨刺跟骨退行性改动导致的骨质增生。即“骨刺”，就是导致脚后跟疼的原因之一。

脚后跟疼痛可由跟腱炎、足底筋膜炎、骨质增生等多种原因引起，应及时就医，明确病因后有针对性的治疗。跟腱炎：跟腱反复受到剧烈拉伸、外伤、或长期劳损，可形成慢性炎症，进而导致脚后跟疼痛。

脚后跟疼痛最常见的原因就是跟痛症，也就是说跟腱炎。这种疼痛老百姓经常描述就是，张先生我脚后跟刚刚起来走路了几步痛的不得了，走几步反而疼痛缓解了，这种情况就是最常见的跟痛症，其主要原因就是跟腱发炎所引起的。

首先，你要调好座椅的位置，当左脚踩离合踩到底的时候，左脚是半曲的才合适。

放松，在开车的时候很重要的一点就是放松，不仅是对练习，以后开车也一样。放松的时候肢体才能反应快，才能及时处理好问题。

而且练习科三要在马路上练习，站在马路等风大是很冷的啊。总之可以说是非常心酸和痛苦了。

离合踏板高，可以在离合往上抬的过程中，保持脚掌的稳定，脚后跟贴地跟着往后慢慢滑动；女孩子脚小也是如此，踩离合时，脚后跟着地，保持稳定性，松离合时，后跟贴地往后移动，避免离合抬高时，后跟着不了地，不稳定。

作者随时解答学车疑难，按书的方法做，一次性通过考试拿证基本没有什么问题的.按书的方法驾驶，保证你一生开车出入平安。绝无磕碰——是书哟，不是其他什么冒名的“官网”和pdf类的假冒货哟，也不是其他的模仿书籍哟。

太紧张了用力大了，习惯就好；或者是你的车离合踏板重了，去店里调一下；如果你是女孩子建议买自动档的，堵车时脚真的很酸。

1、足跟痛是怎么回事骨刺就是我们足跟骨质增生所导致的，它这个骨刺的存在，会加重我们脚部的压力，而且会引起我们局部的充血等炎症的发生，而且还会有刺痛感，那是因为刺激到我们的神经，我们才会感到这么的疼痛。

2、骨刺引起的足跟痛多见于中老年人，往往通过X光片可观察到根骨结节处有大小不一的骨刺。由于骨刺隆起可加重局部软组织的摩擦、劳损，容易产生无菌性炎症，引起足跟疼痛，其疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有明显关系。

3、详细内容 01 韧带发炎：大部分人发生脚后跟的疼痛，都跟韧带发火有关，人的脚后跟下在好是连接着跟骨的底部。在走路时，因为拉力比较大，反复的摩擦后，就易导致发炎进而带来疼痛。

4、问题一：足跟痛的原因是有哪些的情况该情况可以考虑是可能是痛风引起的症状建议：这种情况有可能是痛风引起的症状，需要去医院具体检查诊断一下。在平时要穿舒服的鞋子，避免长时间的走路，不要干重体力的劳动。

5、足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生，形成骨嵴。在侧位 X射线照片上显示为骨刺。

因此，我们平时应多锻炼，在运动前先做好准备活动，运动后要做些肌肉放松的活动，以促进血液循环，这样，肌肉的疼痛就可以减轻。另外洗热水可以解除肌肉酸疼。

有可能是你的方法不对，或者是没有适应，多多练习，找到适合自己的慢慢就会好的。常用的踩离合方法有2个：脚掌踩离合，脚后跟着地，以脚后跟为支点，上下移动；脚掌踩离合，脚悬空来踩，这种很不稳定，脚易疲劳。

放松，在开车的时候很重要的一点就是放松，不仅是对练习，以后开车也一样。放松的时候肢体才能反应快，才能及时处理好问题。

才开始学车的大都有这样的苦恼，我的窍门就是穿着舒适的平底鞋，其次晚上用茶叶水泡泡也很必要。泡好以后按摩按摩脚底。第二天就好多了。希望能帮到你。

(1)压离合时尽量用脚前掌去用力，这样更容易控制力度。如果把后脚跟搁在地上，碰上离合高的车，很容易踩停车或者熄火。科目二容易挂的就是倒库和上坡。(2)不过，曲线行驶是初学者的一大难题。

其实这也是缺乏经验的表现，唯一的解决办法就是强行练习。双手保持稳定。