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因为考驾照感到压力很大很大,自己也很压抑很痛苦,自从开始学车,每天...
有些人在考驾照的时候会感觉到很压抑，那么说明你把考驾照的难度看得太大了。导致这种情况发生的主要原因是在练习的时候，往往总是会给自己不少负面的心理暗示。
在考驾照的时候，很多人都会有这方面的问题，平时每一次都是练车练得最好的 但是一到考试就不行，害怕自己考试通过不了，越是害怕就越是焦虑，整个人的手臂僵硬，腿在发抖，最后自己的身体不听使唤了。
寻求专业帮助。 如果您感到很沮丧或情绪低落，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。 调整学车计划。 如果学车进程让您感到过于压抑，可以在教练的指导下调整学车计划，缓解压力并减轻痛苦。 寻找支持。
反正钱已经交了，退是不可能滴。那就做最坏的打算。大不了考不过。没什么大不了的。慢慢的自己反复练习，认真听取教练，以及师兄弟的意见跟建议。慢慢就掌握了。其实，你要克服的是你自己的心理。也许，并没有那么糟糕。
学员一旦没有考过就很难过，等到下次再考时便会更担心自己通不过，也就会更加紧张害怕。试想，如此恶性循环，何时才能成功完成考驾照呢？！压力山大型 以前考驾照不像现在，单个的科目可以无限制地考到你过了为止。
熬过去就好了，考驾照是真的累，因为大多数都是学生，是暑假去学车的，所以总是顶着烈日跑去练车，一练就是一天，整个暑假下来人都黑了几个色号了。
学车学到我崩溃了,紧张开不好,怎么办?
一旦肌肉绷紧了，方向盘肯定是控制不好的。这时可以先迅速紧缩全身所有的肌肉，尽量达到最紧张的状态，然后立即松下来，紧缩，放松，反复几次，肌肉就不会太僵硬了。
没什么好崩溃的，你现在学车不好好练，就是拿了驾照也是不会开的，还是平稳心态，好好学习吧，要不等驾照拿到了，还得找付费的陪练，本末倒置！放松心情，仔细练习，最重要的就是细节上的练习。一定不要害怕去面对它。
练车途中可以进行心理暗示这样能够缓解紧张情绪。练车途中如果出现了畏惧、不自信等心理，要及时调整心态，务必每天给自己做积极的心理暗示，通过内心对话，即自己说、自己听的自我沟通方式来缓解紧张心理，提升自信心。
考试前要保持良好的精神状态，女性的身体敏感度高于男性，心理也相对脆弱些，容易情绪化，因此在临考前需要保证心静，睡眠充足、保持体能。在考试进行时，如果自己很紧张，可以做一些呼吸放松或肌肉放松，平和自己的紧张心态。
按照你的情况来看，你的心态可能不好，学车考试一方面是技术，另一方面是心态，很多学员学的不好能一把过，恰恰因为他们没想着过，心态放松了，所以建议你在考试时，不要紧张，放松心态，你一定会通过驾考的。
...只有我一直很差,但是我真的老是出错,心好累?
1、建议你先冷静一下，分析一下自己所面临的处境，分清轻重缓急，理出头绪，然后再去有条理的去处理，不要慌，不要急，将问题处理好，处理好一件事之后就会有成就感，自信心也就会倍增，很多问题就迎刃而解。
2、只有这样，你才能尽量少因为恐慌而犯错。你应该抓住任务的每一个细节，并检查工作中的错误。交任务前，要认真核实，仔细检查，按顺序核对。但如有差错，要及时与领导沟通，避免出现影响公司效率的大问题。
3、来自中国特色的压力，时时刻刻形形色色多种多样。我只是想说，遇到压力遇到挫败感，没必要撑着，该发泄就发泄，该拼搏就拼搏，你是在为你自己努力。只有做好了你自己才能更好地承担，你应该承担的东西。
4、你对自己的感受敏感清晰，在被朋友甩脸色，不好好沟通时，你能明确的感受到她的语言及非语言的给你的不舒服，能分清楚这个不舒服是朋友带来的。并且能感受到自己身体的胃痛心好累。
5、．认识障碍：心理学认为，对问题的本质缺乏清晰的认识是歙人遇事拿不定主意并产生心理冲突的原因。只要留心观察，就不难发现优柔寡断多发生在青年人身上，这是因为青年人涉世未深，对一些事物缺乏必要的知识和经验的缘故。
6、很多时候，我们觉得负面情绪=坏情绪=不该有的情绪=赶紧消失的情绪。所以当出现负面情绪的时候，总是急不可待地想要摆脱。包括我之前也是如此，一难过就赶紧做让自己开心的事情。