考试时犯困怎么办？
考试犯困的时候，可以多喝点水，让自己保持清醒，也可以试着敲打自己几下，让自己感觉到痛，这样会起到醒瞌睡的作用，这样考试就不会犯困，也可以作死的摇几下头，是自己保持清醒.更利于自己的考试使自己坚持考完考试，使自己考试不会打瞌睡
考试犯困怎么办？
建议平时要注意休息，尤其要在考试前保证充足的、高质量的睡眠，再就是在平时可以适当刻意地锻炼自己的注意力，要求自己在一定的时间内专注于某一件事情，这样通过一个培养的过程可以很好地提高注意力。
考试犯困迅速清醒方法是
1、触觉刺激法：
在犯困的时候，可以用冷水洗脸，瞬间机会清醒，困意全无；要是在家，还可以选择用清香冰爽的薄荷型牙膏刷牙，也可以起到提神的作用！
2、视觉刺激法：
当感觉极度困乏时，可以走出室外，到小区楼下、学校操场举目远眺，有助于神经的放松。如果实在觉得没有时间，可以选择在书房或者教师增加一些色彩鲜艳的花草或装饰品，不仅可以给人一种良好的视觉冲击力，还会觉得困意全无。
1. 饮用水或饮料：水可以提高体温，使人稍微清醒，饮料也有同等效果。
2. 使用清凉油或精油：闻到辛辣味道后可以很快清醒，涂抹在前额或太阳穴附近效果更好。
3. 准备纸巾：及时擦拭汗水可以帮助恢复清醒。
建议考试犯困时应立即采取措施，必要时可向监考老师报告，用湿毛巾或风扇
考试犯困迅速清醒方法？
1.
食用水和饮料：水可以提高体温，使人稍微清醒，所以学生不喜欢喝水时也可以用饮料代替，和喝水具有同等效果
2.
清凉油和精油：清凉油和精油味道辛辣，学生闻到后，基本上可以很快清醒。如果仍然不起作用，试着在前额或太阳穴附近涂抹一点，效果更好
3.
准备纸巾：干热是嗜睡主要诱因，出汗后，及时用随身携带纸巾或小毛巾擦拭汗水，帮助恢复清醒
考试时怎样让自己不犯困？
天气热，身体状况还有考试强度等等原因都可能在考试时犯困。考试时让自己不犯困做法可以这样：
首先，考前去卫生间捧把水洗一下脸，清醒一下。第二，考前饭后可以吃一颗巧克力提提神。第三，借助风油精等等提神。第四，考前听一首节奏欢快的歌振奋一下精神。
到此，以上就是小编对于该问题就介绍到这了，希望介绍关于考试犯困有什么办法的4点解答对大家有用。
